与心灵相拥 和青春同行——南昌二十八中高新实验学校开展525心理健康日系列主题活动

2026年5月25日，学校举行心理健康宣传月启动仪式暨主题晨会，初一同学的国旗下讲话，深入阐释青少年心理健康对成长的重要意义，解读 “5・25 我爱我” 关爱自我、接纳自我的核心内涵，并向全体师生发出关注心理健康、拥抱阳光心态的倡议。

2026年5月，我学开展心理健康主题画作作评比活动。各班学生携手构思、精心绘制，将心理健康小常识、情绪调节妙招、励志心语融入画作。一幅幅主题鲜明、图文并茂、创意十足的画作，既彰显了我校学子的艺术素养与团队协作能力，又以班级文化为载体，让心理健康知识可视化、生活化。

5·25心理健康主题活动精彩开启，这几场球赛以呵护心理健康为初衷，队员们奔跑跳跃，在挥洒汗水里疏解烦闷。传球协作间卸下生活压力，赛场欢笑驱散负面情绪。大家跳出内心桎梏，用运动舒缓焦虑，在并肩拼搏中收获愉悦与陪伴。

我校特邀江西省二级心理咨询师柯希希老师，为全体初三学生和部分家长开展“守护青春，亲子共成长” 心理健康讲座。讲座通过趣味互动、案例讲解，分析备考压力，分享心态调节、时间规划与情绪放松的实用方法，同时提醒同学们规律作息、合理膳食。整场讲座氛围热烈，有效疏导了初三学子的考前情绪，为大家从容迎战初中学业水平考试筑牢了心理根基。

此次5.25心理健康宣传教育月系列活动，形式丰富、覆盖面广、实用性强，将心理健康教育融入校园日常。下一步，我校将持续把心理健康教育摆在重要位置，常态化开展各类心理活动，不断完善心理健康服务体系，引导全体师生始终保持阳光心态，以健康身心、饱满热情奔赴成长与生活，让心灵之花在校园绚烂绽放。