南昌12个免费“不费妈”溜娃基地,室内外全覆盖!附停车吃饭攻略!

简介：全国最大的免费无动力儿童乐园！2万㎡阳光沙滩、太空主题滑梯、海盗船……20多个项目让孩子从早玩到晚。场地开阔，家长坐在旁边长椅上就能“远程看娃”。

停车：真趣园地下停车场/ 陶瓷艺术馆停车场 / 融创茂停车场（注意：北龙蟠街全线禁停）。

地铁：2号线“九龙湖南站”4号口出。

吃饭：公园内便利店+自动售货机；旁边就是融创茂，中西餐小吃应有尽有。

简介：城市里的“绿野仙踪”。超大草坪能露营，1.2公里樱花道春天绝美，还能看天鹅、野鸭。公园旁的艾溪嘻街（免费开放式街区）也适合逛逛。

停车：导航“艾溪湖三路”或“艾溪湖森林公园北门”，北门有免费车位。

地铁：1号线“艾溪湖东站”3号口出。

吃饭：嘻街有咖啡馆、小吃摊；更推荐自带野餐垫点外卖送到公园门口。

简介：南昌2025年十大民生实事！9处免费天然泳场，龙沙湾沙滩超大，七星湾有儿童游乐区。浅水区有安全网，孩子可以放心踩水。不过记得做好防晒哦~

停车：打开“昌通码”APP→“两滩七湾”专区，可实时查看各泳场周边剩余车位。

吃饭：各泳场靠近商圈/社区，外卖、小摊、餐厅都有。建议自带水+零食。

简介：巨型恐龙雕塑群自带科普牌，还有彩虹滑梯、大沙池和荷塘。男孩来了尖叫，女孩也爱拍照，像在侏罗纪公园探险。

停车：象湖南湿地公园停车场，或免费停在颐景园品悦楼餐厅门口。

吃饭：园内小吃摊（烤肠、冰淇淋）；周边赣菜馆推荐九里土菜馆，口味地道。

简 介：免费但需提前3天中午12:00在公众号抢票！儿童科学乐园专为3岁以下宝宝设计，大孩子则能玩遍各种互动装置，一待就是大半天；紧邻科技馆的博物馆，天文地理涨知识，同样免费但需预约。超大海昏侯展区让孩子大开眼界，空调给力，夏天避暑绝佳。另外，大点的孩子扔省图写作业去。

停 车：地下免费停车场；地铁1号线“珠江路站”2号口出步行5分钟。

吃饭：馆内有餐厅（简餐）；南门外“千百味红餐厅”人均75元；开车5分钟到铜锣湾广场。

简 介：南昌必打卡的红色圣地，国家4A级旅游景区、全国首批爱国主义教育示范基地。馆内通过珍贵文物、历史图片、多媒体投影等完整还原南昌起义全过程，360度环绕投影剧场超震撼，带孩子亲身感受“军旗升起的地方”。

停车：老城区核心地段车位紧张，建议优先选择地铁或打车前往。自驾可导航至“南昌八一起义纪念馆地下停车场”（中山路380号）。

地铁：1号线或3号线“八一馆站”5号口出，步行2分钟直达。

公交：205路、229路、830路至“洗马池站”，步行100米。

吃饭：紧邻珠宝街（距纪念馆约226米），糊羹、辣椒饼、辣藕片、切糕子等百余家店铺边走边吃；周边还有小毛绝杀炒粉、万方圆拌粉瓦罐汤等本地美食。

预约：免费但需提前预约。可通过“南昌八一起义纪念馆”微信小程序或支付宝小程序实名预约，可提前7天约票。每个账号每个参观日至多携带3名儿童预约。60周岁以上老年人凭身份证免预约入馆。

简介：被誉为南昌的“teamLab迷你版”！面积约1万平方米，共四层15个主题展厅，通过平面展板、多媒体屏幕、互动平台、沙盘模型等多种形式，展示南昌“过去、现在、未来”三大时间维度。全馆分布近30个特色互动展项，包括“银河百尺”“梦回豫章穿越千年”等，科技感与艺术感并重。4楼的水晶数字沙盘按1:2700比例与地面LED完美融合，动态展示南昌市域整体框架。一楼球幕影院仅16个名额，建议一入馆先预约。

停车：地下停车场免费！建议停负二层G区，乘5号电梯厅直达一楼。

地铁：2号线“市民中心站”4号口出，步行5分钟。

公交：501路、51路至“市民中心站”。

吃 饭：馆内安检要求不携带零食，建议参观后开车10分钟到融创茂或九龙湖周边商业区就餐。周边也有向塘小馆、土菜研究所等赣菜餐厅可选用。预约：免费，需通过微信公众号“南昌市规划展示中心”预约。除旅游旺季外，基本当天约当天进，1人预约可携带2名儿童。

简介：清代江南园林式纪念馆，免费但需带身份证。带孩子赏荷、喂锦鲤、看真迹，感受古典之美。

停车：有地面免费停车场；地铁3号线“八大山人站”2号口出步行10分钟。

吃饭：馆外广场有烤面筋、面包店；推荐赣菜名店八大味（青云谱路259号，人均约71元）。