夏日气温升高、雨水增多,潮湿闷热的环境,非常容易滋生细菌、病毒,是手足口病、疱疹性咽峡炎、诺如病毒等儿童常见传染病的高发季节。
幼儿免疫系统尚未发育成熟,抵抗力较弱,在集体生活环境中更容易交叉感染。为了让孩子们安稳、健康度过夏天,幼儿园为大家整理了夏季幼儿传染病预防干货,家园同心,一起为孩子的健康保驾护航!
这是夏季幼儿园最常见的传染病,由肠道病毒引起,传染性极强。
典型症状:手心、脚心、口腔、臀部出现红疹、小疱疹,部分孩子会伴随低烧、食欲不振、精神偏弱等情况。多数孩子症状轻微,一周左右可自愈,少数体质弱的孩子可能引发并发症,需要重点观察。
同样为肠道病毒感染所致,被称为“夏季隐形杀手”,传播速度极快。
典型症状:孩子咽喉、软腭部位长疱疹、充血红肿,会出现咽喉疼痛、拒食、流口水、高烧等症状。和手足口病相比,疱疹性咽峡炎仅集中在口腔咽喉部位,手脚一般无皮疹。
诺如病毒全年可发病,夏季高温环境更易传播,通过食物、水源、飞沫、接触均可感染。
典型症状:突发恶心、呕吐、腹泻、腹痛,部分孩子伴随低烧,发病急、传播快,容易在家庭、幼儿园集体爆发。
夏季空调使用频繁,室内外温差大,孩子冷热交替极易受凉,诱发夏季流感。
典型症状:高烧、头痛、乏力、咳嗽、咽痛,相比普通感冒,全身症状更重,恢复周期更长。
夏季出汗多、喝水少、饮食偏燥热,孩子容易上火,引发细菌感染。
典型症状:喉咙红肿、扁桃体发炎、反复高烧、咽喉肿痛,影响进食和休息。
勤洗手是预防传染病最简单、最有效的方式!督促孩子养成饭前便后、外出回家、玩耍后七步洗手的习惯,不用脏手揉眼睛、摸嘴巴、抓食物。
家长定期对孩子的玩具、餐具、水杯、书包、衣物进行清洗晾晒,保持家中桌面、地面干净整洁,每日开窗通风2-3次,每次通风30分钟以上,保持室内空气流通。
夏季燥热,饮食以清淡、易消化、清热祛湿为主。多给孩子吃新鲜蔬果、杂粮,补充维生素和膳食纤维;适量食用瘦肉、鸡蛋、牛奶,补充蛋白质。
少吃生冷食物,冰淇淋、冰镇饮料、生冷瓜果尽量控制摄入量,避免刺激肠胃;不吃隔夜饭菜、变质食物,杜绝病从口入。同时督促孩子多喝温水,不要等到口渴再喝水,充足补水可以促进身体代谢。
保证孩子早睡早起、睡眠充足,尽量不熬夜,充足的睡眠是提升免疫力的基础。
天气凉爽的清晨和傍晚,可带孩子进行户外活动,散步、慢跑、骑行均可,适当晒太阳、锻炼身体,增强体质,提高孩子对病毒的抵抗力。避免正午高温时段外出,防止中暑。
夏季室内空调温度建议设置在26℃左右,不要过低。孩子进出空调房时,温差过大会导致呼吸道抵抗力下降,极易受凉生病。
睡觉时给孩子盖好薄被,护住腹部、关节,避免冷风直吹头部和身体;出汗后及时擦干汗水、更换干爽衣物,不要立刻吹空调、冲凉水澡。
每日晨起入园前,家长请自查孩子身体状况,观察是否有发烧、皮疹、咽痛、呕吐、腹泻等异常。
若孩子出现不适症状,请及时居家休息、就医检查,不要带病入园。痊愈后遵照医嘱,完全康复再返园,避免交叉感染,既是保护自己的孩子,也是守护全班幼儿的健康。