南昌县冈上中学2026年端午节放假通知及温馨提示

亲爱的各位家长朋友：

您好！

感谢您一直以来对我校工作的理解与支持。端午节假期就要到了，为了让孩子度过一个安全、有意义的假期，根据国务院节假日放假通知，现将2026年端午节放假时间及安全提示通知如下：

放假时间：2026年6月19日-6月21日（星期五至星期日）共放假3天

返校时间：2026年6月22日（星期一）

严格教育孩子遵守防溺水“七不准”原则，并做到家长监护“四知道”：

防溺水七不准：

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不在上下学途中和假期在水边、岸边、桥梁、水坝、建筑工地水坑、废弃矿坑等危险区域玩耍逗留；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

牢记两会：

会自我防护，主动远离危险水域，不私自靠近水边；

会智慧施救，发现有人落水不盲目下水，立即大声呼救、寻求成年人帮助，可用竹竿、绳索、漂浮物等岸上施救。

家长监护四知道：

知道孩子去哪里、知道和谁去、知道去做什么、知道什么时候回来。

1、步行安全：过马路走人行横道、过街天桥或地下通道，遵守交通信号灯，做到“一停二看三通过”；不在马路上追逐打闹、玩手机、看书；不横穿马路、不翻越护栏、不突然横穿猛跑。

2、骑行安全：未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车上路；骑行时必须佩戴安全头盔，不逆行、不闯红灯、不并行、不飙车、不双手离把；不搭乘他人骑行的电动自行车。

3、乘车安全：不乘坐无牌无证、超员、超载、非法营运的“黑车”、三轮车、农用车；乘坐公交车时，有序上下车，不将头、手伸出窗外；乘坐私家车时，后排落座，系好安全带，12周岁以下儿童必须使用儿童安全座椅；家长驾车时坚决杜绝酒驾、醉驾、疲劳驾驶、超速行驶。

4、中考期间交通：6月18-20日考点周边将实行交通管制，请家长合理规划时间，避免拥堵。

1、夏季气温高，食物易腐败变质，不吃生冷、隔夜、变质的食物；不喝生水，不购买“三无”食品、过期食品；不吃来源不明的食物。

2、粽子是端午节传统食品，但糯米黏性大，不易消化，老人、儿童及肠胃功能较弱者应适量食用，不要空腹吃粽子，吃粽子时可搭配蔬菜、水果帮助消化。

3、外出就餐选择持有《食品经营许可证》、卫生条件好的正规餐厅，就餐前注意查看餐具是否消毒。

4、不采摘、食用野生菌、野菜、野果，不食用未煮熟的豆角、四季豆、发芽土豆等有毒食物，防止食物中毒。

5、如出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状，应立即停止食用可疑食物，并及时到正规医院就诊。

1、安全用电：不私拉乱接电线，不触摸、玩弄电器开关、插座；不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭正在使用的电器；离开家时关闭所有电器电源。

2、安全用气：使用燃气时保持通风，使用后及时关闭燃气阀门；如发现燃气泄漏，立即关闭阀门，打开门窗通风，严禁开关电器、使用明火，并迅速撤离到安全地带拨打燃气公司电话。

3、消防安全：不玩火，不携带火种，不燃放烟花爆竹；远离易燃易爆物品；了解火灾逃生知识，熟悉逃生路线；如遇火灾，立即拨打119报警电话。

4、居家防盗：独自在家时，锁好门窗，不给陌生人开门；不轻易相信陌生人的话，不向陌生人透露家庭住址、电话、父母信息等；遇可疑情况，立即联系家长或拨打110报警。

1、合理安排上网时间，每天不超过1小时，不沉迷网络游戏、短视频；不浏览不健康网站，不传播不良信息。

2、不随意添加陌生人为好友，不与网友单独见面；不向陌生人转账、汇款，谨防网络诈骗（特别是游戏充值诈骗、刷单诈骗、冒充老师收费诈骗等）。

3、初三考生家长要多关注孩子的心理状态，给予孩子理解、鼓励和支持，不要过度施压，帮助孩子缓解考前焦虑；考后也要关注孩子的情绪变化，引导孩子正确对待考试结果。

4、全体学生要保持积极乐观的心态，多与家长、老师、同学沟通交流；如遇到心理困惑，及时寻求帮助。