南昌市第十四中学第十届心理健康宣传月暨第三届心理健康文化节活动圆满落幕

为扎实推进本次心理健康宣传月暨心理健康文化节各项工作，学校专门组织召开心理健康宣传月活动启动会，会上，学校领导传达了上级文件精神与活动要求，深刻阐述了新时代学生心理健康教育的重要意义，明确本次活动的总体目标、实施步骤、具体任务和人员分工。校领导强调，全体教职工要提高思想站位，把心理健康教育融入教育教学、班级管理、家校沟通各个环节，严格落实活动要求，做到全员参与、全面覆盖、全程抓实，用心守护学生身心健康。此次启动会统一了思想、压实了责任，为整场活动有序、高效开展筑牢了组织基础。

各班以“全员参与・人人健康”为核心，开展形式多样的心理健康主题班会。班会围绕学业压力缓解、青春期情绪调节、同伴相处、亲子沟通、生涯启蒙等内容展开，通过案例分享、互动讨论、情景模拟、小游戏等形式，鼓励学生敞开心扉，倾诉内心想法。班主任结合班级实际，针对性引导学生掌握科学的情绪疏导方法，树立乐观自信的人生态度，帮助学生化解成长烦恼，建立良好的人际关系与积极心态。

各班以“全员参与・人人健康”为核心，开展形式多样的心理健康主题班会。班会围绕学业压力缓解、青春期情绪调节、同伴相处、亲子沟通、生涯启蒙等内容展开，通过案例分享、互动讨论、情景模拟、小游戏等形式，鼓励学生敞开心扉，倾诉内心想法。班主任结合班级实际，针对性引导学生掌握科学的情绪疏导方法，树立乐观自信的人生态度，帮助学生化解成长烦恼，建立良好的人际关系与积极心态。

组织开展心理健康主题手抄报征集与评比活动。同学们积极踊跃参与，精心构思版面、书写文字、绘制图画，作品内容涵盖心理科普、情绪调节妙招、励志心语、生涯畅想、生命教育等板块。一幅幅色彩鲜明、内容丰富的手抄报，既展现了同学们的创作能力，也让大家在创作与欣赏的过程中加深了对心理健康知识的理解。学校择优进行校园展示，以图文并茂的形式扩大宣传效果，让心理健康知识入脑入心。

为进一步提升师生心理认知水平，开展心理健康专题讲座。讲座结合青少年身心发展规律，聚焦学生常见心理问题、压力应对方式、正确成才观与职业观培养等内容，运用真实案例、互动问答等方式，深入浅出地讲解心理调适方法。引导学生学会科学释放压力、理性面对挫折，同时普及生涯教育相关知识，帮助学生探索自身兴趣特长，树立正确的成长目标。

开设心理健康教育家长课堂，面向广大家长开展专题分享。围绕考试压力、青春期亲子沟通、家庭情绪引导、科学家庭教育方式等核心内容展开，向家长普及青少年心理发展特点，传授温和有效的沟通疏导技巧，引导家长读懂孩子内心需求，减少家庭矛盾与亲子隔阂。

班主任是校园心理健康工作的主力军。我校专门组织班主任心理成长沙龙活动，全体班主任齐聚交流研讨。沙龙围绕班级日常心理观察、学生心理问题识别、重点学生关怀辅导、家校心理沟通技巧、班级心理氛围营造等实务问题展开交流。大家分享班级心育工作经验、探讨工作难点、交流辅导技巧，在互动交流中提升自身心理调适能力与班级心理辅导专业水平，进一步夯实学校“早识别、早研判、早介入”的心理预警工作基础。