平安盛夏砺技能,家校同心育匠才——南昌一专2026年暑假致家长一封信

一、假期时间安排

二、假期安全温馨提示

假期是查漏补缺、提升自我、全面发展的黄金时期，建议家长陪伴孩子做好以下规划：

协助孩子制定清晰的暑期学习计划表，完成暑假作业，复盘本学期文化课与专业技能知识点，提前预习新学期课程内容。鼓励广泛阅读经典书籍，拓宽知识视野；结合自身所学专业自主练习实操技能，为技能竞赛、职业升学、未来就业积蓄力量。

鼓励孩子主动承担家务：扫地、洗碗、整理房间、清洗衣物，锻炼独立生活自理能力；支持参与社区志愿服务、公益实践及职业体验活动，走进社会开阔眼界。在劳动实践中树立责任意识，成长为懂劳动、肯实干的技能型人才。

督促孩子每日开展不少于1小时体育锻炼，跑步、跳绳、球类、骑行均可；规律作息，早睡早起，避免熬夜刷手机、昼夜颠倒，增强自身免疫力。定期开展户外锻炼，舒缓身心压力，以饱满精神、强健体魄迎接新学期。

多抽出时间与孩子平等沟通，倾听孩子假期的喜怒哀乐，留意情绪起伏与心理变化。当孩子遭遇挫折、焦虑或迷茫时，多给予鼓励包容，引导其积极乐观看待问题。营造温暖和睦的家庭氛围，疏导心理压力，培养阳光自信的良好心态。

江西红色底蕴深厚、人文古迹众多。家长可陪同孩子走进八一起义纪念馆、新四军军部旧址陈列馆等红色教育基地，品读革命历史，厚植家国情怀；亦可探访滕王阁、海昏侯国遗址公园等文化名胜，感受赣鄱千年文脉，增强文化自信。在行走中拉近亲子距离，实现寓教于乐。

结合孩子在校所学专业开展趣味家庭互动实践，鼓励孩子主动展示课堂所学技能，在家中完成实操练习、小型技能展示等活动。全家人一同参与体验、互相交流点评，既能巩固专业知识、锤炼实操本领，也能在互动玩乐中拉近亲子距离，营造温馨欢乐的家庭氛围。

选择清晨、傍晚凉爽时段，在家附近的公园、广场、球场等绿地开展徒步、骑行、打球、野餐活动。亲近自然、舒缓压力，在陪伴运动中增进亲子默契，释放青春活力。

挑选励志成长、红色历史、职业科普类优质影片全家共同观看，观影后开展家庭讨论会，交流观影感悟。结合职业题材影片引导孩子思考未来发展方向，借助历史影片感悟家国情怀，锻炼孩子表达与独立思考能力。

暑假期间，请家长保持与班主任、学校畅通联系，及时接收学校通知及各项工作安排；同时，学校诚挚欢迎各位家长对学校工作提出宝贵的意见和建议，共同为孩子技能成才、全面发展保驾护航。

一、红色爱国经典

1.《红岩》 推荐理由：再现革命先烈在狱中坚守信仰、不屈抗争的故事，感悟忠诚与担当，树立远大理想。

2.《红色家书》 推荐理由：品读革命先辈书信，读懂家国大爱，涵养爱国情怀。

3.《可爱的中国》 推荐理由：文字饱含对祖国的赤诚热爱，感受先辈救国图强的崇高志向。

4.《大国工匠》 推荐理由：记录我国各行各业顶尖工匠的成长故事与报国之路，让同学们看到"技能成才、技能报国"的真实路径，将红色信仰与职业理想紧密相连。

二、人文文学经典

1.《平凡的世界》 推荐理由：书写普通人奋斗之路，教会学生直面挫折、踏实拼搏，读懂坚持的意义。

2.《明朝那些事儿》 推荐理由：轻松通俗读历史，以史明鉴，提升思辨能力。

三、职业素养与工匠精神

1.《工匠精神：向价值型员工进化》 推荐理由：诠释专注、精益求精的职业精神，树立正确职业观，深耕专业技能。

2.《我是职校生》 推荐理由：真实记录职校学子成长故事，正视技能成才道路，坚定学习信心。

3.《技能改变人生》 推荐理由：讲述技能人才成长案例，明白一技之长亦可成就精彩人生。

四、心理成长与人际交往

1. 《写给中学生的心理学》 推荐理由：帮助中学生建立心理学的基本知识框架，学会用心理学的思维方式解决问题。