抚州有座“甜蜜小城”,慢调日子太勾人!

01

千岁贡桔，一口甜了1300多年

如果南丰有味道，那一定是蜜桔般的清甜。自唐朝开元年间起，南丰蜜桔就是皇室钦点的贡品，这一贡，就是1300多年。它是个头小巧的“黄金果”，皮薄到近乎透明，肉质无渣，汁水丰盈得像是把整个秋天的阳光都浓缩在了里面。

每年深秋至初冬（特别是11月左右），才是南丰最迷人的时节。此时来到南丰，你将闯入一片无边无际的金色海洋。去贡桔苑或蜜桔湖景区，亲手从枝头摘下最新鲜的果实。当地的“桔园游”早已成熟，你可以“逛桔园、摘蜜桔、品桔香、赏桔景”，完成一场完整的甜蜜仪式。

这颗小小的桔子，早已是南丰的支柱产业。它的品牌价值高达202.02亿元，产品远销全球40多个国家和地区，是不折不扣的“国民蜜桔”。

02

千载傩舞，穿越时空的古老心跳

在南丰，有一种声音能带你瞬间“穿越”——那是傩舞祭祀时粗犷而有力的鼓点与呐喊。起源于汉代的南丰傩舞，被誉为“中国古代舞蹈的活化石”，早在2006年就入选了首批国家级非物质文化遗产。

这并非舞台表演，而是深植于乡野的生命仪式。想近距离感受这份震撼，石邮村是绝佳选择，这里保留了最原始完整的傩仪。每逢春节，傩师们头戴木质面具，在祠堂与乡间巡游，动作古朴铿锵，为人们驱邪纳福。观看一场，仿佛能听见两千年前先民祈愿的古老心跳。

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千古一仕，文豪故里的书香墨韵

“唐宋八大家”之一的曾巩，字子固，世称“南丰先生”。他的故里，就在南丰。走进城内的曾巩文化园，这位文豪的青铜塑像手持书卷，气定神闲地矗立着。

园内有一方“读书岩”与“墨池”，相传是曾巩少年时读书洗砚之处。日复一日，池水竟被墨色浸染。这份勤奋，或许正是他“儒雅醇厚”文风的源头。南丰曾氏家族还曾留下“一门六进士”的佳话，文脉之盛，可见一斑。

04

千秋窑火与千年古邑

除了蜜桔与傩舞，南丰的底蕴远不止于此：

• 千秋白窑：宋元时期江西五大名窑之一的白舍窑遗址，至今仍诉说着“先有白舍，后有南丰”的往事。其烧制的青白瓷釉色如玉，白瓷刻花精美，展现了极高的古代制瓷工艺。

• 千年古邑：南丰建县于三国吴太平二年（公元257年），距今已有1700多年历史。城西的洽湾船形古镇，百余栋明清古建沿河而建，从高处看，整个古镇形如一艘逆水而行的大船，格局独特，韵味悠长。

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深入古村与市井烟火

避开人潮，南丰真正的魅力藏在更深处：

• 寻访古村密码：除了石邮村，上甘村的傩神殿与明清古建群同样值得探访。村子古朴宁静，生活节奏缓慢，能让你感受到未经雕琢的乡村肌理。在洽湾古镇，不妨找一位当地人，听听关于这艘“千年古船”如何防洪镇水的民间传说。

• 体验非遗手作：在县城或部分古村，你或许能偶遇仍在制作傩面具的老匠人。看着一块普通木头，在他们手中经过雕刻、打磨、上彩，逐渐成为一张脸谱，是极其珍贵的体验。

• 做个地道美食家：南丰的清晨，是被一碗热辣鲜香的南丰水粉（搭配特制腌菜）和独特的“早酒文化”唤醒的。午后，可以寻找用蜜桔制作的桔饼、桔糕等传统茶点。晚餐务必尝尝南丰鱼丸（肉质极弹）和用甲鱼蛋烹制的特色菜肴，感受“靠水吃水”的鲜甜。当地特色的“水酒”（一种低度米酒）清甜醇和，是搭配菜肴的绝佳选择。