每周营养食谱
2026.3.30~4.3
好
食
美
光
这个充满活力的成长季节
每一份餐点都是健康成长的小秘密
一系列营养均衡的每周食谱
为孩子们打造一场健康盛宴!
星期一
早
点
香蕉开心果
多酚山楂条
中
饭
鹌鹑蛋烧排骨
红烧豆腐
豌豆肉沫汤
午
鲜牛奶
豆沙卷
Delicious
星期二
哈密瓜
腰果仁
无核红枣
玉米鸡翅煲
韭菜银牙
菠菜猪肝蛋花汤
小米红薯粥
香葱薄饼
星期三
雪梨
葡萄干
松茸鱼皮花生
丰收珍珠虾
黄瓜炒胡萝卜
菌菇豆腐蛋花汤
三鲜馄饨
星期四
沃柑
混合坚果仁
腐竹烧牛腩
西红柿炒蛋
紫菜虾滑蛋汤
茶叶蛋
星期五
苹果
有机板栗仁
有机咸香花生仁
什锦炒饭
墨鱼枸杞肉饼汤
银耳莲子羹
蒸蛋糕