昨天下午去菜市场,正好碰见卖野菜的阿姨,一大筐新鲜的荠菜、马兰头还有香椿芽,那个绿油油的样子看着就让人心生欢喜。我跟阿姨聊了几句,她说这都是早上刚从郊区采回来的,最是新鲜。想着孩子最近老吃大鱼大肉的,正好换换口味,清清肠胃,我就买了一大把荠菜和一小捆香椿芽回家。
春天这个时候啊,就得吃点应季的野菜,不仅便宜实惠,关键是那股子清香味儿,是大棚菜怎么都比不了的。荠菜特别适合做馅儿,包饺子、做春卷都行,我今天就做个最简单的——荠菜炒鸡蛋,有手就能做,别提多香了。
【荠菜炒鸡蛋】
【食材配料表】
步骤1: 荠菜买回来先别急着洗,得仔细挑一挑,把发黄的叶子和老根都掐掉。然后放在清水里泡个10分钟左右,多换几次水,因为野菜上容易带泥沙。洗干净后控水,切成小段备用,大约2厘米长就行。
步骤2: 鸡蛋打散在碗里,加一小撮盐搅匀。锅里倒点油,油热了之后倒入蛋液,快速用筷子划散,炒到蛋液刚凝固就赶紧盛出来,别炒老了,嫩嫩的才好吃。
步骤3: 锅里再倒一点点油,把蒜末扔进去炝一下锅,香味出来后立马倒入荠菜。这时候火要大一些,快速翻炒,荠菜很容易熟的,大约1分钟就能看到菜叶变软、颜色更绿了。
步骤4: 紧接着把刚才炒好的鸡蛋倒回锅里,跟荠菜一起翻炒均匀。尝一下味道,如果觉得淡就加一点点盐,我家一般都不加,因为荠菜本身就有股清香味,配上鸡蛋的鲜味已经很够了。炒个30秒左右就可以出锅了。
整个过程也就5分钟,特别快。端上桌的时候,那股子野菜特有的清香味儿扑鼻而来,孩子闻着味儿就跑过来了,说妈妈今天做的啥这么香。我说这是春天的味道,多吃点对身体好。结果一盘菜不到10分钟就被扫光了,连平时不爱吃青菜的孩子都吃了好几口,还问我明天还做不做。
对了,买回来的香椿芽我也没浪费,焯水后拌了个豆腐,也是简单好做,改天再跟大家分享。春天这个季节啊,就得多吃点这种应季的野菜,清爽又健康,做法还简单,真的是省事省心还省钱。
朋友们如果菜市场也有卖野菜的,一定要试试,趁着这个季节多吃点,过了这村可就没这店了。做法真的超级简单,就算是厨房新手也能轻松搞定。好了,今天的分享就到这里啦,如果你们喜欢我的菜谱,记得给我点个赞,你的支持就是我每天更新美食的最大动力。祝您和家人生活愉快,天天都能吃上健康美味的家常菜,你最好看!