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为深入落实南昌市卫健委、市直机关工委、市教育局联合开展的“健康科普行——万场健康知识讲座”活动部署，切实提升我校学生应急自救互救能力，筑牢校园安全防线，近日，我校特邀南昌市中心医院（江西省中西医结合医院）急诊科主任医师张乃，为初中年级同学带来一场专业、实用、生动的急救健康科普专题讲座。
讲座中，张乃主任围绕心肺复苏术（CPR）与海姆立克急救法两大核心内容，用通俗易懂的语言，结合真实案例为同学们系统讲解急救知识。他强调，心跳呼吸骤停后的“黄金四分钟”是抢救生命的关键时段，掌握急救技能，是青少年必备的安全素养。
张主任详细讲解了心肺复苏完整流程：现场安全确认、判断意识、呼救求援、判断呼吸心跳、胸外按压、开放气道、人工呼吸、AED使用，并明确标准：按压部位为两乳头连线中点，频率100-120次/分，深度5-6厘米，按压与人工呼吸比30:2。他还结合《民法典》“好人法”，鼓励同学们敢于施救、科学施救、有效消除大众“不敢救、不会救”的心理顾虑。
针对校园高发的气道异物梗阻险情，张主任重点讲解海姆立克急救法的适用场景与操作要点，郑莹护士长和邓护士现场示范“5次拍背+5次腹部冲击”标准动作，细致演示自救与婴儿急救方法，逐一纠正喝水、催吐、抠喉咙等常见急救误区，让同学们快速掌握这项“生命的拥抱”急救技能。
为让大家真正学懂会用，讲座特别设置互动教学环节。张主任邀请同学们上台，手把手指导心肺复苏按压姿势、力度、频率以及AED急救设备的使用方法，逐一纠正海姆立克急救操作要点。同学们积极参与、大胆实践，在亲身体验中掌握关键动作，现场学习氛围热烈浓厚。
此次急救科普进校园，是我校落实“点单式”健康科普服务、推进健康平安校园建设的重要举措。不仅让同学们掌握了实用的急救技能，更把“生命至上、安全第一”的理念深植心中。今后，我校将持续开展健康科普活动，把安全素养教育融入日常，用心守护每一位学子平安健康成长，为建设健康南昌、平安校园贡献力量。
