考研帖124期 | 南昌大学第一附属医院老年医学学硕
- 2026-06-27 12:10:08
考研帖124期 | 南昌大学第一附属医院老年医学学硕作者：星星学长 
从医行者第八期工作正式启动啦！详情请见： 如果你是想保研的同学，请关注我的双胞胎哥哥：从医行，如下： 从医行第九期 | 繁芜胜春 如果你是想考博的同学，请关注：从医行也，如下： 从医行也 | 医学海内外申博第一期 嗨！已经到了六月份啦，你们离梦想又近了一步。从医行者依然在这里，陪着每一位医学考研人，愿我们都能顶峰相见✨ 上一篇经验帖： 考研帖123期 | 南昌大学附属第一医院临床检验诊断学专硕
本文总计8525字。 本科院校：华东部某医科大学 本科专业：临床医学 成绩奖项：本科成绩排名35%，校级三等奖学金，优秀共青团员、优秀毕业生等 英语成绩：四级474，六级463 科研情况：有科研经历，主持大创国家级1次、省级1次；“互联网+“获奖省级2次，校级3次；“挑战杯”获奖省级1次，校级2次 参营经历：无 初试成绩：西综170+，英语50+，政治60+ 报考院校：上海交大 肿瘤 学硕 调剂院校：南昌大学 老年医学 学硕 最终去向：南昌大学第一附属医院 老年医学 学硕 对于西综的学习，我开始的很早，在24年1月1日就正式开始听xl去年的基础课程，等正式课程出来后也是听的db课程。 在这里我就踩了一个大坑，从我本科学习到考研这一年的4月份我都是使用xl课程，对于他的风格和安排也是十分熟悉。 在考研前期我也始终走在xl正式课程的前面，从听课-课后复盘-刷题，都是快正式课程近一个月的安排，于是我也没有考虑到后期断更的问题，但是今年xl打击db非常严重，市面上找不到他的网盘。 从1月到4月份。我一直心里其实比较紧张这一块，直到4月份，我的网盘完全断更，我才下定决心更换到ttsx的课程。这个时候ttsx已经开课快1月，并且我完全不熟悉ttsx的课程，前面完全属于适应阶段。 其实现在看来，基础课程听哪一年的完全不重要，哪怕是听前一年的课程，能够掌握80%的内容，西综也能够有240+的水平，我有同学就是听的去年的xl的db课程，今年西综也取得了245的好成绩。 还是那句话，完成比完美更重要，这一年一直要知行合一这句话，把握住历年西综80%以上的内容，西综这一块其实就已经是完全足够。 更换到ttsx课程后，我前期听的其实是比较懵的，因为完全不理解师兄说的理顺、完成比完美更重要是什么意思。 我一直践行的理顺就是把知识点搞懂，然后有点印象就行，直到8月之前，我都没有系统的背诵过西综的知识点，这一点学弟学妹们一定要注意，一定要清楚哪块该直接背诵，哪一块理解机制然后帮助背诵结论！ 一般师兄给了口诀，其实就是要直接背诵的知识点，然后对于他讲解的机制，我们就需要课后进行理解、理解、理解（重要的事情说三遍），然后记忆下该机制对应的结论。 如果有和我一样一开始就不喜欢背知识点的人一定要注意，医学是一门需要记忆大量知识点且经过大量实操积累经验的学科，考研这一年更是如此。 如果记忆知识点真的让你很痛苦，那我的建议是尽早找到自己未来的其他出路，一定一定要清楚到底是背诵让你很痛苦，还是你的懒惰让你在逃避背诵！ 对于正版还是db课程，我的建议就是，如果你是一个不太有规划，且爱玩的人，那就强烈推荐购买正版课程，尤其是前期的基础课程。 前期因为错过师兄正版课程的购买，所以只能听db课程，但是听db课程有一个很大的问题就是他有时候会断更，且更新不及时。 如果你有点小完美主义，那这个情况会让你非常难受，并且听db课程你就基本是自己监管自己的学习，这需要你有很强的规划和自律。 我去年就因为前期有时的断更，而停下西综学习3、4天，后期买了强化班的课程才悔之晚矣，正版课程里面有讨论贴、讨论群，你进入后其实能很强烈的感受到大家的学习氛围，能极大的督促你记得学习西综。 我的西综学习顺序为听课-课后复盘-做题，这就是一个输入与输出的过程，不仅仅是专业课程的学习，每一个学习过程都是这样，相对来说输出比输入更为重要，且输出更能检测到你的学习效果如何。 所以大家一定要注意做题对于你的反思，我去年相对来说前期在适应ttsx的课程，听他的课程就花费较多的时间，每一次做题都有点走马观花似的做题，不是回顾知识点，而是回顾具体的题目，这样就造成每次貌似花费了很多时间，但是效果却是事倍功半的。 对于基础和我一样的同学，我的建议听课学习状态一定要这样： 首先保持头脑的清醒，最好是在上午就能进入西综的学习，这不仅是对应了考试的时间安排，也更是因为上午是一个人记忆力与清醒度最佳的时候，应该放在最重要的科目上面。 其次是不要开太高的倍速，最多1.25倍速，除非你的基础非常过硬，不然倍速学习，在前期很容易形成自我感动的假学习，认真思考跟上师兄的逻辑，慢慢在脑海中能够有相对丰富的知识框架。 最后课程结束后一定要对不熟悉的不理解的知识点再次听课，可以选择用A4纸写下来复盘哪一块不会，不要怕耽误时间，早期及时的复盘就是让你在后期能够时间越用越多的一个非常有效的方式。 听完课程后一定要尽快安排做题进行输出性的学习，最晚不要超过2天，一开始的基础阶段，我推荐使用石虎的顺序版小红书，因为这套书和师兄的课程知识点安排也基本是一致的，哪里不懂或是记忆不清，都能快速的找到并且加强记忆。 并且正式考试也是使用纸质版的材料，对于电子版的ykb，可以在滚动复习的时候使用，这样能够高效的利用碎片化的时间。 对于滚动复习，也是考研这一年非常重要的一个环节， 因为西综知识点真的很多，如果不复习，很容易在一个月后忘记一个月前学习了什么。对于滚动复习，最好是能在跟上师兄计划安排的同时，也有自己的再一份安排。 尤其是对于自己总结出来的容易忘、难理解的知识点，这样能够很好的重复自己不熟悉的知识点。 这里的知识点可以在你每次做题结束后进行一次总结，用A4纸张简写知识点的缩写，便于节省时间及后续复习，也可以在纸质讲义上重点标注，在相应的知识点旁边写上自己的理解，常翻看，重复的学习能够让你更好的掌握这块知识点。 滚动复盘的时间表可以借鉴小红书上很多博士制作的遗忘曲线表格，这里推荐checkcheck博主，他会把师兄讲过的知识点对应制成复盘表格，节省自己在这一块所花的时间。 对于十年真题，其实上述基础阶段把基础打好了，十年真题也就顺利能够进入，我去年就是因为基础阶段浪费的时间过多，导致后续时间紧张，直到9月14日才开始第一次的十年真题自考，当然结果也是相当不理想。 较好的时间就是8月下旬开始十年真题，这个时间基本上师兄的基础班也已经结课，也完全可以进入套卷的学习，做完一套卷子后同样要及时复盘，猜对的，没记清的，不理解机制的都要再一次回到讲义进行学习，最好时间充裕可以再听师兄对应的课程，再次理解-背诵！ 9月中下旬，这段时间也在考虑报考院校的事情，考研最开始的时候，不太需要过分考虑具体的哪个院校，要明白现在临床考研分数越来越高，无论哪个地区的龙头医院，你想去的好科室，分数都很高，只是层次越高的学校均分就是越高的。 所以在前期要把分数尽可能往上提。在临近9月时就可以在网上了解相关信息，首先你要确定未来在哪一个城市工作，这个是重中之重，因为医学的地域性非常强，你考研的学校基本决定了你未来工作的城市，想换地方找好工作，很难，除非有人或者考当地大博导的博士。 所以基于这种大趋势，往年的985院校反而没有地区龙头医院热度高。 选好地区之后就是选择想要的专业，要明白考研这个专业基本就确定你未来工作的大方向。 主要可以分为四个大板块，内科、外科、妇产科、儿科，当然还有一些小方向，如皮肤科、耳鼻喉科、神经内科、全科、重症医学科、精神科、检验科…大部分人选择还是在内科/外科两个大板块选择。 我当时考虑的就是先把科研水平提升，后续几十年的工作都是在临床上，没有更好的时间来做基础科研，再加上本科有相应的科研经历，所以我选择的是肿瘤科。 但是要注意的是选择学硕相对来说能够产出更高含金量的文章，未来能够走的更远，但要比专硕多花3年规培时间。 选择专硕能够少3年时间，但是基本文章是临床数据类分析或者是单纯的数据类分析文章，未来晋升对于学硕出身的同级别医生竞争力自然弱一些。 对于选择具体的科室，最重要的还是选择自己最感兴趣的科室，因为未来的路真的很长，兴趣、信念是最强大的力量。可以在这段时间相对多刷一些医考帮论坛、小红书经验贴等，具体的历年分数可以在康康学长医学小程序上查询到很具体的分数。 进入10月、11月，这个时候的各种模拟卷漫天飞，如果你是时间很充裕，那这些试卷还是可以做一些，补充一些犄角旮旯里面的知识点。 如果你是和我一样学习的不算轻松，那还是主要把我十年真题，多复盘几次十年真题里面的知识点比模拟卷的作用大。 这里推荐一个小程序-万川医考，里面有所有的你需要的试卷，十年真题、ttsx的阶段测试、ttsx三套卷、各大平台的模拟卷里面都有，包括政治所需的题目，这里面也有，所以有一个就够！ 11、12月，是ttsx狂背、三套卷开始的时间，一定要注意狂背里面的知识点要尽量掌握。 因为这是一次大总结，大串讲，师兄会把所有知识点，不同章节，不同地方，但是一个对应系统，对应考点的知识点给串一遍，这就极大的锻炼了最后综合的能力，前期基础要打好，这一块也要紧跟师兄节奏。 最后阶段，考前5h一定要听，我就是因为考前还在看10年真题中的某一套，所以遗漏了最后5h师兄的押题，今年考研压到非常多知识点，我因为没有听后面知晓悔之晚矣。 尤其是考研最后几天，心态一定要放平，不要再上很大的强度，尤其是不用再熬夜通宵，考前状态在这个阶段是最重要的，跟着师兄好好走，完成比完美更重要，走着走着花就开了。 英语我开始是最早的的学科，在23年9月时就开始学习lxy的语法，买了她的纸质书，语法相对考研英语没有那么重要，学习目标是分清真题句子的主谓宾，及定状补分别修饰哪些成分即可，语法可以快速过掉。 单词我使用的墨墨app，因为它是按照遗忘曲线设置背诵频率的，并且它的界面比较简洁，不用过多的重复一个单词，每天300个单词，一直坚持到考研前一天。 但是要记住我们的目的不是背单词，而是能够在文章中明白单词、句子的意思，这一块要如何做到？可以使用精读的方式，我每天都会精读一小段题源外刊的文章，并且将其翻译出来，时间紧张的同学口译即可。 把其中不会的单词用A4纸折成三折，第一面写单词，分别在早中晚各复习一次，记忆十分清楚的就打√，不清楚的就是×，同样按照艾宾浩斯遗忘曲线进行复习。 我前期时间充裕的时候对真题也是上述学习方式，所以后续进行真题练习时就事半功倍的效果。 阅读直接听18版唐迟即可，做完一篇听他的讲解，能够豁然开朗，尤其是10年之前的真题，从10年之后，题目是相对更简单，但是近年的题目难度基本回到10年的难度水平，如果今年真题依旧是这样的难度，那其实前期的基础更要打好。 推荐跟着于慧真题100篇进行真题的研读，因为做到后面，发现一些纠结的题目，就是理不清句子结构有哪些，修饰主干的成分有哪些。英语得阅读者得天下，阅读一定要把握好！ 在学习阅读时还可以同时期跟着易熙人学习完型，因为完型也是阅读的一部分，易熙人每次的完型都能够深入浅出理清句子成分，首先会讲解横线处应该填一些什么成分，其次再回到选项进行对比。 完型存在较多的熟词僻意，每次遇上了也要把它积累下来，这里推荐Anymo软件，它是中国版anki开发者最新开发软件，里面很多功能都比旧版的anki更加好用，并且能够和开发者实时反馈，增加新的功能。 它的记忆曲线同样符合艾宾浩斯遗忘曲线。把不会的单词每次输入进去，每天早起第一步把单词背一遍。 阅读和完型结束后，可以开始作文的学习，大作文推荐晶婷的大作文模板，她的模板是从文献中摘取出来的高级表达，很多都是很长很难的词汇，如果能够把它灵活运用到大作文，大作文还是能够取得一个比较理想的分数。 同时一定要注意准备全面，往年传统是英语一大作文考漫画，英语二大作文考图表，我当时就多准备了一手，准备了大作文图表的模板，结果考场上英语一今年真的改革，考了图表作文。 小作文推荐石雷鹏的模板，比较好背诵，并且跟着他的课程写能够比较好锻炼自己小作文的能力，把他的万能巨型背下来，还能够运用到大作文中。 作文推荐用扇贝考研app修改作文，能够比较方便扫描，并且给出一个比较中肯的分数，扇贝考研的分数相对改的严格，可以把它当作大旱区的作文分数，我考后估分用它平时给我改分算进总分，也与实际分数相差无几。 同样翻译也可以用扇贝考研app改分，并且它能够指出翻译中的语法错误，还是相对来说比较智能，翻译听唐静，可以在10月份进行，写完一次就是听对应的课程，反思自己能够做的更好的部分新题型推荐还是在时间充裕情况下把全文看完，根据逻辑做题。 排序题、七选五、小标题，难度依次递减，今年考的是排序题，考场上我用刘琦的方法论找对应的语段特征词，当时做的时候非常顺利，结果正确率较低。 学习材料：苍盾政治小程序、徐涛核心考案、苏一思维导图、肖1000、肖4肖8、腿姐背诵手册 政治我开始的时间很早，在24年4月8号就开始听徐涛的课程。 这里强烈不推荐开始的这么早，因为政治就是一门冲刺类的课程，开始的过早冲击了专业课程学习的时间，我去年就是因为想着先把简单的政治英语板块先完成，导致每次都在晚上学习西综，晚上真的容易犯困！ 最早的时间不要早过7月，从7月开始可以每天听一节徐涛的课程，推荐晚上精力最差的时候进行。 因为徐涛的课程，很大程度就是一种放松，他的课程总能够教会我们人生的哲理，听着听着就备受鼓励，徐涛的课程帮助理解但是不适合做题，做1000题其实会错很多。 这个时候可以辅听苏一的思维导图课程，苏一的课程基本针对1000题设置，并且每一节课程都只有十几分钟，能够很快的复盘对应的知识点，同样在学习完一节政治课程后我会把该节的思维导图用A4纸做出来，不用很详细，只要大致框架在，容易回顾就行。 政治听完徐涛、苏一课程，做完一遍1000题后（1000题不推荐重复做，因为和考研真题不相似），9、10月份肖8也出来了，这个时候肖8的选择题一定要做多几遍。 推荐用苍盾考研小程序，里面会有评论，大家的评论会把相似的知识点总结出来，并且编一些很好记忆的知识点，把其中帽子题总结到手机备忘录/总结到腿姐背诵手册上，经常做错的点可以用便签标注，多看、多背几遍。 肖8大题可以选择性的做，时间充足可以背诵。 等到11月份肖4出来，同样肖4的选择题也要认真对待，这个时候肖4的大题也要很认真对待，肖4大题基本就是考研人最后一周冲刺的必备材料。 这里推荐苏一、大牙的带背，这两位老师的课程在b站都是免费分享，我个人更倾向于苏一的带背，苏一带背是把肖4的大题大题要点拆分成思维导图的模式，我个人更喜欢思维导图式背诵。 大牙的肖4带背相对更好背诵，他把肖8、4大题的答题要点拆分成了一些小的知识点，然后再带着大家用自己的话写一遍，各有各的优势，大家可以试听一节，然后做出选择，注意不要两位老师都去听，因为时间还是比较紧张。 最后阶段还使用了腿姐的背诵手册，每隔一段时间她都会在微信视频号/小红书直播划背诵手册的重点知识点，这些内容就是重点要看、背的内容。以及背诵手册的最后的keywords也是总结的比较好，可以重点背诵。 不论男女发型一定要干净利落，女生化淡妆，涂淡淡一层口红就会非常有气色，着装不用过于正式，不用过分纠结正装与否，简约大气不拖泥带水就可以。 三月份上海的天气阴晴不定，所以也要提前看好气温，选择合适的短袖/长袖；男生建议穿成套西装，这样外观会很加分。 当时因为分数较低，所以联系的导师不多。但是还是写了一封诚意满满的自荐信给几位老师，包含自我个人情况介绍、学业成绩、所获奖励、科研技能、阅读导师文献的思考及自己的优势。 但是很可惜，几位导师都回复初试分数不占优势。所以调剂系统开放时未填报对应的学校，对于调剂系统开放之前，我就完全了解了调剂整条流程。 开放时间、50字自我介绍怎么撰写突出个人优势、学校查看、发送复试通知、发送待录取通知、官网的提前调剂系统填写，36h黄金志愿填报，是否3个志愿全部同一时间填完，各大学校的调剂开放时间。 说实话，在之前完全没有了解过这些东西，很多东西都是学长学姐告知，自己网络信息搜集及家人的帮助。如果没有这些人的帮助，我这次的调剂可能无法成功。 调剂志愿的选择，到了调剂阶段，就没有太多的选择权，只能看一些报录比较高的学校。 当时考虑了温医的眼视光；重医的急诊重症、妇科；南大的老年。最后第一个给我发送复试通知的就是南大的老年医学，因为离家较近，所以第一时间确认复试通知。 从4月8日晚上9点确认复试通知，4月10日中午资格审查，4月10日下午复试，到4月12日上午笔试，中间只有短短的4天时间，好在当初一切都已经准备好，我只需要再准备老年的复试专业课程即可，当时感到十分庆幸。 由于找不到相关专业的学长学姐，所以复试用的ykb老年医学复试题单，论述题一共49题，一共10面内容，我那几天一直在反复背诵，过了不下10遍，心中当时坚守一个信念就是一定要上岸！ 南昌大学报录比是1：1.5，我当时抱着必上的信念去准备，最后也收到了好结果，当时只有短短的几天，我担心不能很好的展现，还找了两位专门模拟复试的学姐帮助我。 那一次模拟复试也是收获很大，在回答问题上，形象气质上有了很大的提升。 对于着装方面，我选择的是全黑工装上衣，因为当时情况紧急，没办法找到合适的西装，并且还特意去抓了发型，让自己看着更加精神，这些在面试的时候都是加分项。 复试共分为3大环节，英文自我介绍与交流、专业课回答、自由提问环节，每个人是20min。相信自己，给老师一种我一定上岸的状态，结果不会辜负你的！ 我是在24年3月份关注的从医行者，从关注那天起，我就深深的被从医行者所吸引，这是一个充满着高能量的群体，并且学长学姐是有无私奉献精神的人们，在答疑群里面每次有什么不懂，不知道怎么办的时候，总有很热心的学长学姐帮助答疑。 也很感谢群里的小太阳学长、越冬学姐、Trista学姐…还有很多群里的学长学姐，每次有疑问都会很热心的解答。 并且在考研复试阶段还收到了从医行者大家庭免费赠送的复试手册（点击查看），当时也解决了我的燃眉之急。 所以当第八期招聘消息一出来时我就迫不及待想要加入这个温暖且有力的大家庭，为下一届学弟学妹们贡献自己的一份力量！ 想咨询星星学长，请点击阅读原文 往期文章： 必看01期｜考研复试/调剂一对一指导 必看02期 | 考研复试/调剂一对一咨询 必看03期 | 考研简历修改+模拟面试 必看04期 | 考研复试三对一指导 点击进入从医行课程直播间 
编辑：KK
由于第八期启动稍晚，而复试已悄然临近，尤其是34所自划线院校节奏更早，本期推文将优先按院校进行推送，希望能为大家的最后一程助力。
如果各位学弟学妹想要提前看到所有学长学姐的经验贴，我们特地整理了第八期完整的经验，汇总在收官 | 医学生考研攻略 & 复试手册8.0 来袭！
讲者介绍
初试准备
一、西综准备
学习材料：ttsx纸质版讲义、石虎医考帮顺序版小红书、万川医考小程序、康康学长医学小程序、十年真题纸质版、ttsx十年真题电子版、ttsx狂背电子版、ykb。
二、英语
学习材料：题源外刊PDF、lxy语法书、18版唐迟阅读课、易熙人完型、王晶婷大作文、石雷鹏小作文、唐静翻译、墨墨app、于慧真题100篇。
三、政治
复试准备
一、复试内容
考完当天晚上我就把所有成绩预估出来，当时心里觉得自己应该要二战了，但是依旧还是抱着一丝希望，能一战上岸，所以考研复试的内容我还是照样准备。
交大的报考很详细，会精确到某个方向，所以报考一定要找到熟人介绍，才能了解具体的情况。
当时经朋友介绍找到了一个交大肿瘤的学长，所以复试还是按照交大的复试要求准备的，首先准备的板块分为，3min自我介绍ppt，简历制作，3min 全英文自我介绍，专业课程学习，专业英语单词学习。
专业单词的学习推荐一本书《The Language of Medicine》前三章词根词缀一定要背熟，然后后面肿瘤章节的单词背完即可。
专业课程学习推荐9版《肿瘤学概论》；文献Hallmarks of Cancer系列三篇文献，及肿瘤学的相关发展文献；历年肿瘤学复试真题；自我介绍部分一定要准备好，可以先写中文版，然后再用ai进行翻译，经常练习成为肌肉记忆，同时拍视频记录会卡顿的点。
我当时背自我介绍最少在50遍以上，调剂复试时脑袋空白了相对的语言也脱口而出。
简历一定要多让相关的学长学姐帮助你修改，他们最能知道哪一块应该突出亮点。复试的时候老师会重点提问，同时简历的颜色推荐深色，更显沉稳，格式各种线段及字体规范对齐，让老师感受到你的认真！
二、调剂经验
个人感想
总结来说，作为一志愿选择上海的考生，对于政治、英语需要把选择题的分数尽量考高，北京、上海每年都是主观题压分的重灾区，今年湖北也比较压分，所以想要去这些地区的同学，一定要在学好专业课程的同时，在政治英语上苦下功夫，才能最终取得一个较好的成绩，
同时在考研这一年不要有太多其他的心思，要把所有的时间、精力都花在专业课程的学习上，少在外面吃饭，少参加其余的活动。
回顾我这一年，我5月份因为学校的技能水平测试及期末考试耽误了将近半个月，6月份进入实习时又被迫安排写病历，填写病种等杂事，很多时候都走不开，回到出租屋都已经是晚上时间。
实习能水就水，实在遇到老师比较严厉的就应付ta交给你的任务，把握好重点，提高效率，抓好碎片化的时间，这段时间错过了就是错过了，哪怕来第二年也是错过了第一年本可以精彩上岸的时间。
我和从医行者
后文
本期从医行者不再设立QQ群。仅有微信VIP答疑群。入群要求请点击推文：从医行者第八期 | 交得其道获取。
如有其他疑问，可加负责人（Doctor.D）微信号咨询：cyxz050。
祝愿大家成功上岸～
阅读原文加微信VIP答疑群
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