






南昌过年“恰犀利”?






午马迎新 马年大吉

朋友们 马上就要过年了
今年过年 在屋里头“恰点犀利”?
今天带大家一道
去南昌人的年饭桌上瞄一眼
南昌人的年味
就藏在那一盘盘
冒着热气的传统菜里
是屋里长辈的祝福
是扎扎实实
暖到心窝里的味道

糊羹


图源:小红书@小郭牌bb机
这第一道,不讲山珍海味,就要这碗看起来“糊里糊涂”、内容却大有乾坤的——糊羹,南昌人更喜欢叫它“福羹”。
这碗羹,可以说是南昌人过年的“开幕式”,正月初七“人日”这天,家家户户都要吃上一碗,取“更岁交子”、辞旧迎新的好彩头。



图源:小红书@叫我小小廖
做这碗糊羹,讲究一个“杂”和“糊”。腊肉、香菇、荸荠、胡萝卜……十几种荤素食材统统切成小丁,先煸炒出香,再用浓郁鸡汤烧开,最后淋入红薯淀粉勾芡。一锅下来,汤汁稠滑浓鲜,各种食材的味道融在一起,吃之前再撒上一把白胡椒粉,那个香辣暖烫的劲儿,一口下去,从喉咙暖到胃里.

老南昌杂素


图源:@ 下厨房用户_ps3u
如果糊羹是开场白,那接下来这钵热气腾腾的烧杂素,就是年夜饭上当之无愧的“压轴大菜”。
这道菜名字带“素”,其实内容“豪横”得很:肉丸、肉皮、鹌鹑蛋、猪肚、木耳、大白菜……凡是过年准备的硬菜边角料,都能在这一锅里找到归宿。正因为包罗万象,它有个特别吉祥的别名——全家福。
直到现在,老南昌们去餐馆吃饭,还总要点上一锅杂素,用它来检验这家店地不地道。



图源:小红书@Mask、南昌厨师
这道菜的精髓,在于一个“烧”字。所有食材在高汤里慢火焖烧,让味道互相渗透。最后上桌,一定是用保温的砂锅装,揭开盖子的瞬间,香气四溢。里面的白菜吸饱了汤汁,清甜软烂;自家炸的肉丸扎实弹牙;肉皮酥软,鹌鹑蛋入味……它没有张扬的辣,只有醇厚丰富的咸鲜。
一家人围坐,你一筷我一勺,吃的就是一种丰盛、团圆的满足感,这就是屋里头最扎实、最温暖的味道。

藜蒿炒腊肉


图源:小红书@兔刀乐
过年大鱼大肉吃多了,总要来点清爽的。南昌人的餐桌上,就有一道独一无二的“春之味”——藜蒿炒腊肉。
它的主料藜蒿,是鄱阳湖草洲上特有的一种野生水草,自带一股类似水草和艾叶混合的奇异清香。



图源:小红书@稀贞系珍、柳橙汁
要做地道,非得用鄱阳湖的藜蒿根,择去叶子只留嫩茎,刮去老皮,掐成小段。腊肉则要选肥瘦相间的,先蒸熟,逼出油脂和咸香。烹饪时,用猪油旺火快炒,让腊肉的咸香和藜蒿的清香在高温中瞬间碰撞、融合。
夹一筷子,藜蒿入口“咯吱”作响,脆嫩有声,那股独特的清香瞬间化解了腊肉的油腻,满口都是湖滩早春的气息。这道菜,是南昌人年夜饭上最受欢迎的“饭扫光”,寓意着新的一年,日子过得有滋有味,红红火火。

粉蒸肉


图源:小红书@福尔摩思🌙
在南昌冬天,没有什么比一笼热气腾腾的米粉蒸肉更能带来幸福感了。
南昌人爱“蒸”菜,“蒸”意味着温暖、圆满和生生不息,这笼粉蒸肉,就寄托着“蒸蒸日上”的好意头。



图源:小红书@今晚吃什么、躺不平的阿樂啊
它的做法看似简单,却暗藏功夫。首先要自己炒制米粉:将大米与八角、桂皮同炒,至微黄喷香,再磨成粗细适中的粉。上好的五花肉切片,用酱油、料酒等调料腌制入味,再均匀地裹上米粉。传统的做法,会在蒸笼底垫上荷叶或南瓜、芋头。经过长时间的旺火猛蒸与文火慢炖,蒸汽将肉汁、油脂和米粉的香气完美融合。
打开蒸笼的那一刻,香味扑鼻。肉片酥烂,入口即化,肥而不腻,米粉则油润可口。

啤酒烧老鸭


图源:小红书@雪花肥琳
最后这道,可能不如前几道那么传统,却是南昌人日常和年节都离不开的经典硬菜——啤酒烧老鸭。
做这道菜,鸭子是灵魂。南昌的老饕们挑鸭子,讲究用养足一年的老麻鸭,肉质紧实,鸭香浓郁。鸭子处理干净后,要先焯水锁鲜,再下锅煸炒至金黄出油。最关键的一步来了:倒入一整瓶啤酒代替水来炖煮。麦芽的香气和淡淡的苦味,能完美去除鸭肉的腥膻,并增添一种独特的醇厚风味。



图源:小红书@吃一口酒酿圆子、蜜糖要多多
在高压锅里经过啤酒的浸润和时间的焖煮,老鸭的肉质变得软糯却不失嚼劲,每一丝纤维里都饱含着啤酒的麦香。最后回锅收汁,让汤汁浓稠,均匀地包裹在鸭块上。
夹起一块送入口中,鸭肉的香、酱汁的鲜、啤酒的醇,层次分明又融为一体,微辣过瘾,是绝对的下饭神器。这道菜包含着南昌人对生活的热爱和踏实满足。
这些年味,都经过了岁月的炖煮,化作了南昌人共同的味觉基因。一勺糊羹的暖,一锅杂素的丰,一筷藜蒿的香,一块粉蒸肉的糯,一只老鸭的醇……这就是南昌,最地道、最扎实、最暖心的年。
今年过年,欢迎你来南昌,穿街走巷,寻找这些藏在大锅小灶里的“老南昌味道”。让南昌的美食,陪你过一个红红火火、蒸蒸日上的好年!

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