沐夏拾光,自律向阳|南昌二中经开校区(海棠中学)2026年暑假致全体家长的一封信

尊敬的各位家长：      您好！

“小扇引微凉，悠悠夏日长。” 时光温柔流转，充实美好的一学期圆满落幕。一学期以来，孩子们勤学向上、向阳成长，在校园收获知识、收获友谊、收获蜕变。孩子每一点细微进步，都离不开您悉心陪伴、默默付出与家校同心同行。

美好暑假如期而至，假期既是孩子放松身心、舒缓压力的惬意时光，更是居家自主、自律成长、沉淀积累的黄金阶段。为让孩子们度过平安喜乐、充实自律、学有所长、行有所德的愉快暑假，合理平衡休息、学习、实践与生活，学校特此致信，与各位家长温情携手，共护孩子健康快乐成长。

⏰ 暑假时间安排放假时间：2026 年 7 月 4 日开学时间：2026 年 9 月 1 日（周二）

假期成长贵在张弛有度，居家时光贵在自律自觉。恳请家长温柔督促、耐心引导，不紧绷、不松懈，陪伴孩子有序安排假期学习：

 1. 从容完成假期作业，拒绝拖延散漫     陪伴孩子梳理各科作业，合理拆分每日学习任务，做到当日任务当日完成。引导孩子静心书写、独立思考，不敷衍、不拖拉、不集中突击，稳稳保持良好学习习惯。

2. 耐心查漏补缺，扎实巩固知识基础     和孩子一起回顾本学期所学内容，梳理薄弱知识点与易错题型，温和复盘、查漏补强。帮助孩子整理错题、总结方法，轻松补齐学习短板，夯实学业根基。

3. 坚持日常阅读积累，保持良好学习状态    陪伴孩子坚持每日阅读、练字摘抄，丰富见闻、涵养素养。保持适度学习节奏，不荒废学业、不松懈状态，让好习惯一直延续。

4. 轻松预习新学期内容，平稳衔接下一阶段     假期后半段适度预习新知，熟悉课本内容，了解知识重难点，从容做好入学准备，开学快速适应校园学习节奏。

假期亦是育人好时光，愿家长多陪伴、多引领，带着孩子走进家乡、走进场馆、走进自然，在实践中涵养品德、丰盈内心：

1. 寻访红色足迹，厚植家国情怀     闲暇时光可陪伴孩子走进八一起义纪念馆、江西省博物馆红色展区，走进井冈山、瑞金等红色圣地，聆听红色故事，传承红色精神，心怀感恩、爱国向上。

2. 打卡赣鄱场馆，读懂家乡文化     走进江西省博物馆、江西省图书馆感受历史书香，游览庐山、武功山、三清山等江西秀美名山，了解家乡历史山水，制作文化手账，热爱家乡、传承赣鄱文脉。

3. 探索科学奥秘，提升综合素养     走进江西省科技馆体验趣味科普实验，在家动手做小发明、小实验、手抄报，激发好奇心与探索力，快乐学习科学知识。

4. 主动分担家务，懂得感恩担当     鼓励孩子整理房间、打扫卫生、学习做饭，主动承担家务小事。在劳动中体会辛苦、学会感恩，养成独立自律、有责任、有担当的好习惯。

5. 恪守文明礼仪，争做有礼少年     外出文明游玩、爱护环境文物，遵守公共秩序；文明上网、友善待人，积极参与社区小事，一言一行温暖有礼，向善向上成长。

一学期紧张忙碌，孩子难免身心疲惫、情绪浮躁。暑假请多包容、多倾听、多陪伴，用心守护孩子心理健康：

1. 接纳孩子情绪，坦然面对得失    平常心看待成绩与起伏，允许孩子放松休息，接纳不完美，不焦虑、不内耗，温柔鼓励孩子从容面对成长得失。

2. 多多亲子沟通，和睦温馨相处    少说教、多倾听，多和孩子谈心交流，理解孩子烦恼，包容孩子小情绪，营造温暖和睦的家庭氛围，拉近亲子距离。

3. 规律作息生活，保持健康状态    引导孩子早睡早起，合理管控手机电子产品，坚持运动、亲近自然，培养兴趣爱好，放松身心、愉悦心情，以阳光心态迎接新学期。

安全相伴，假期无忧。恳请家长认真履行监护责任，时刻绷紧安全之弦，守护孩子平安健康：

• 严防溺水安全：牢记防溺水六不准，远离野外江河池塘水库，绝不私自下水玩耍。

• 严守出行安全：孩子外出知晓去向、同伴、归时，不独自远行，遵守交通规则，不坐无安全保障车辆。

• 严控居家安全：注意用火用电用气安全，防范意外事故，安全居家生活。

• 守护饮食安全：少吃零食冷饮，不吃三无过期食品，健康饮食，做好防暑锻炼。

• 规范网络安全：合理使用手机，不沉迷游戏，警惕网络诈骗，文明健康上网。

夏日悠长，成长不歇；家校相伴，温暖同行。

最好的假期，是松弛有度，自律成长；最好的教育，是家校同心，温柔守护。     愿孩子们在陪伴中自律向上，在时光里慢慢成长，平安喜乐、收获满满。

金秋九月，我们相聚校园，静待每一位阳光自信、闪闪发光的孩子归来！

                         海棠中学

2026年7月