南昌市第十二中学食堂周营养食谱(4月13日—4月17日)
春日天气湿润多雨，食堂做好食材防潮通风存放，保持食材新鲜品质～同学们要日常留意增减衣物做好保暖，预防春季感冒哦！同时，合理搭配食堂暖心营养餐，规律就餐增强体质，守护好身体健康，元气满满地迎接每一天😊
酱汁牛龙骨，粉蒸肉，蚂蚁上树，麻婆豆腐，肉沫雪里红，清炒冬瓜，清炒青菜，木耳猪肝汤。
香辣鱿鱼，香酥肉，肉沫金针菇，莴笋炒肉片，小炒香干，清炒油麦菜，酸辣包菜，毛芋排骨汤。
泡椒鸭胗，羊肚菌清蒸肉丸，花菜炒培根，黄瓜炒鸡蛋，平菇炒肉片，清炒黄芽白，清炒小白菜，酸辣汤。
红烧鲈鱼，腐竹烧肉，鱼香肉丝，肉沫水蒸蛋，芹菜豆皮炒肉丝，蒜香南瓜，清炒青菜，鱼头豆腐汤。
干菜烧凤爪，鹿茸菇烧排骨，麻辣香锅，西湖瓜炒肉，西红柿炒蛋，酸辣芽白秧，葱香豆芽，香菇肉丝汤。
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